"Erstelle in 8 Wochen dein digitales Mini-Produkt" - So lautet der Untertitel meines Gruppen-Mentoring-Programms "CREATE IT". Und so entstanden in den letzten Durchgängen ganz wundervolle, hilfreiche und schöne Produkte für einen besseren, einfacheren, glücklicheren, gesünderen, entspannteren oder nachhaltigeren (Business-)Alltag.

Das ist für dich ganz praktisch, denn Mini-Produkte sind super hilfreich und super günstig.

Ich lade dich ein zum Stöbern, neugierig werden und kaufen.

Transparenz-Disclaimer: Dieser Beitrag enthält Werbung in Form von Links zu externen Seiten und Produkten. Affiliate-Links habe ich mit einem Stern gekennzeichnet. Grundsätzlich verlinke ich nur zu Produkten, die ich selbst kenne oder von Herzen empfehlen möchte.


Du findest auf dieser Seite folgende digitale Mini-Produkte:


Die Angebote haben keine besondere Reihenfolge. Sollten weitere digitale Mini-Produkte im CREATE IT Kurs fertig werden, werde ich sie ergänzen. Schau also gern später nochmal rein.

Gerade in der Einführungsphase gibt es für viele der Angebote einen Sonderpreis. Klicke also unbedingt auf die Buttons zum Angebot, um den aktuellen Preis zu sehen.

Perfect Moon Guide

Nora Summer MutMacherin, Stuntwoman, Astrologin und Storytellerin aus Klosterneuburg

Du erhältst:

  • Einleitungsvideo: Wie mir der Mondrhythmus bei meinen Entscheidungen helfen kann um leichter in den FLOW zu kommen
  • 12 Videos zur Mondstellung in den Tierkreiszeichen und ihrer Energie
  • 4 Videos zu den Mondphasen und wie sie am besten genutzt werden (Neumond, Vollmond, abnehmender Mond, zunehmender Mond) 
  • 1 Video: Warum der rückläufige Merkur so wichtig für dein Business ist
  • Workbook: Welche Aufgaben bei welcher Mondstellung am erfolgversprechendsten sind

Danach:

Es fällt dir leicht, Entscheidungen zu treffen. Du wirst den richtigen Zeitpunkt für deine Projekte finden und dadurch leichter zum Erfolg kommen

UnternehmerInnen, Businessfrauen und auch Männer 🙂

Digitales Produkt

45 Euro

trenner goldene punkte (1)

Schritt-für-Schritt-Anleitung zum erfolgreichen Verwalterwechsel

Dr. Anja Tatarin, Unternehmerin

E-Book mit:

  • Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Verwalterwechsel
  • wichtigen Schritten und unseren Leitfaden zur Vorbereitung
  • Hilfreiche Tipps zur Überzeugung deiner Miteigentümer
  • Vorlagen für die Einladung zur Eigentümerversammlung, Protokollen und allen notwendigen Beschlussvorlagen

Der Käufer kann die Hürde "Verwalterwechsel" überwinden. Er wird befähigt, seine Eigentümergemeinschaft vom Verwalterwechsel zu überzeugen und den Verwalter zu bestellen, mit dem er zufrieden ist.

Immobilieneigentümer von Eigentümergemeinschaften, die unzufrieden mit ihrer Hausverwaltung sind

Digitales Produkt

42 Euro

trenner goldene punkte (1)

Dein gesundes Frühstück- einfache, schnelle und vegane Frühstücksideen

Nicole Pawollek - Veganscout

Du erhältst Wissen und Ideen, was ein gesundes Frühstück ausmacht, wie du es schnell und einfach zauberst und wie leicht die Umsetzung mit einem Baukastensystem ist.

Do´s and Dont`s runden deine Frühstücks-Box ab, so dass du ab sofort entspannter und ausgewogener in den Tag startest.

Danach:

Du hast keinen Stress mehr früh am Morgen, kannst deinen Kaffee oder Tee in Ruhe genießen, während deine Kinder dein leckeres, gesundes und ausgewogenes Frühstück verschlingen. Niemand meckert und der Teller wird immer aufgegessen. Einfache Rezepte und ein tolles Baukastensystem geben dir wieder mehr Zeit für die wirklich wichtigen Dinge im Leben.

Für alle Muttis, die zu viel zu tun haben und ihrer Familie dennoch gerne gesunde, schnelle und vegane Mahlzeiten zubereiten möchten

Digitales Produkt

27 Euro

trenner goldene punkte (1)

Mindset-Box für Deine selbstbewusste Online-Sichtbarkeit

Rosa Kainz, Online Business - Mindset Coach

Mit meiner "Mindset-Box für Deine selbstbewusste Online-Sichtbarkeit" helfe ich Online-Selbständigen, die sich & ihr Angebot noch nicht auf Social Media zeigen dabei, genau das zu tun. Ich zeige ihnen, wie sie ihre Blockaden & Zweifel aufspüren & überwinden und auch, wie sie ohne Druck selbstbewusst sichtbar werden.

Dazu findest Du Inputs in der Mindset-Box:

  • Zusammenhänge Sichtbarkeit & Mindset/Selbst-Bewusstsein
  • Ängste/Blockaden erkennen und loslassen
  • Umsetzungsstrategien entwickeln
  • Ideensammlung für Social Media aufbauen
  • Video-Input & 3 Workbooks: Reflektions-/Journalingfragen, Vorlage Tagesreflektion inkl. Mindset-Bingo, Posting Ideen-Guide für Social Media
  • und als Boni eine Umsetzungs-Checkliste

Mit meiner "Mindset-Box für Deine selbstbewusste Online-Sichtbarkeit" helfe ich Online-Selbständigen, die sich & ihr Angebot noch nicht auf Social Media zeigen dabei, genau das zu tun. 

Digitales Produkt

47 Euro

trenner goldene punkte (1)

30-TÄGIGE LINKEDIN SICHTBARKEITS-ROUTINE, Deine Schritt-für-Schritt-Anleitung für deine unverwechselbare Sichtbarkeit auf LinkedIn

Daniela Kammermeier, Virtuelle Assistentin für LinkedIn

Du erhältst:

  • einen genauen Fahrplan, wie du deine Sichtbarkeit auf LinkedIn ausbaust und dir neue Strukturen in deinem Workflow aneignest.
  • Umfangreiches Workbook (39 Seiten) in digitaler Form
  • Checkliste, um deinem Workflow mehr Übersicht zu verschaffen
  • Analyse deines Lieblingskunden, um mehr Impulse für deine Netzwerkerweiterung zu gewinnen
  • detaillierte Videos für mehr Informationen über den Ablauf deiner 30 Tägigen LinkedIn Sichtbarkeits-Routine

Gratis Boni:

✔ Checkliste zur Profiloptimierung als PDF, damit du in 10 Schritten dein LinkedIn Profil bestmöglich optimieren kannst

✔ Schritt-für-Schritt-Anleitung für deinen Karussell-Beitrag /Slideshow

Die 30 Tage LinkedIn Sichtbarkeits-Routine ist perfekt für dich, falls …

✔ … es dir schwerfällt, regelmäßig bei LinkedIn aktiv zu sein, weil du nicht weißt, was du machen sollst

✔ … deine Kundenanfragen zu wünschen übrig lassen

✔ für dich dein Social Media Management bei LinkedIn eher Stress statt Spaß bedeutet

✔ du keine preisdumping Leads mehr anziehen möchtest, sondern hochwertige Kontakte

Was verändert sich für dich?

  • Stärke deinen Expertenstatus - Durch regelmäßige Sichtbarkeit bei LinkedIn bleibst du in den Köpfen deiner Zielgruppe. So baust du Vertrauen auf und stärkst deinen Expertenstatus.
  • Stressfreie Social Media Präsenz - LinkedIn kann stressig sein, wenn man keine Ahnung hat, worüber man schreiben oder wie man interagieren soll.
  • Wecke Kaufinteresse - Was ist das Beste daran? Du weckst bei deinem Netzwerk Kaufinteresse. So wird deine Auftragslage erhöht.

Expert:innen, die auf LinkedIn sichtbar werden wollen.

Digitales Produkt

47 Euro

trenner goldene punkte (1)

Paulas Download Bundle

Constanze Paula Hoffmann

Du erhältst ein kleines Ebook

  • die richtige Schiffs- und Kabinenwahl zu treffen
  • sowie die passende Route zu wählen und
  • erklärt nautische Begriffe
  • als Boni gibt es eine Checkliste mit allem, was zu bedenken ist und Tipps gegen Seekrankheit

Die Entscheidung auf eine Kreuzfahrt zu gehen fällt leichter und sie sind neugierig darauf.

Alle, die mit dem Gedanken spielen, einmal eine Kreuzfahrt zu machen. Es ist eine kleine Entscheidungshilfe

Digitales Produkt

18 Euro

trenner goldene punkte (1)

Exklusiver Starter-Leitfaden "Passives Einkommen mit Malvorlagen". Profitiere als "Nicht-Designer" von meinem Selbstlernkurs und erstelle mit CANVA deine Mini-Produkte für passives Einkommen!

Sabine Walters, Mentorin für Online-Produkte

Du erhältst kleine Schritt-für-Schritt Videoanleitungen, ein E-Book, verschiedene Checklisten und eine Anleitung, wie du deine Produkte im Anschluss einfach verkaufen kannst.

Du kannst nach diesem Selbstlernkurs digitale Malbücher erstellen und du weißt, wie du sie im Anschluss verkaufst.

Der Selbstlernkurs ist für alle, die mit CANVA Mini-Produkte für den Verkauf erstellen und gleichzeitig passives Einkommen generieren möchten. Er eignet sich auch für Menschen ohne Design-Kenntnisse.

Digitales Produkt

57 Euro

trenner goldene punkte (1)

Do-it-yourself Branding Workshop. Finde Schritt für Schritt ein klares Design für Dein Business.

Christine Sehm, Brand Designerin

Ein ausdrucksstarkes Branding gibt Deiner Geschäftsidee Kontur und schenkt auch Dir mehr Selbstvertrauen. Ein prägnantes Branding stärkt Dir den Rücken für Dein professionelles Auftreten und schenkt auch Deinen Kunden Vertrauen. Du hast einen Wiedererkennungswert geschaffen und es wird Dir wesentlich leichter fallen, Deinen Social Media Auftritt zu gestalten.

Ich zeige Dir, wie Du anhand Deiner Werte, Dein eigenes Branding kreierst und endlich die richtigen Kunden gewinnst. 

Du erhältst 4 Module zu den Themen:

  1. Deine Positionierung
  2. Deine Farben
  3. Deine Schriften
  4. Dein Logodesign

Zu jedem Modul gibt es Video- und Audio-Tutorials und Workbooks mit einfachen Schritt-für Schritt Anleitungen, mit denen Du ganz leicht in die Umsetzung kommst.

Außerdem zeige ich Dir meine besten Tipps, wie Du mit wenig Aufwand, viel erreichen kannst und Dein Branding richtig professionell wird.

Als Boni zeige ich Dir, wie Du ein Moodboard Deines Brand Designs erstellst und liefere Dir Checklisten zu jedem Modul.

Für Selbstständige & Gründer:innen, die ein stimmiges eigenes Branding suchen. Das kann zu Beginn ihrer Tätigkeit sein oder auch später zur Überarbeitung ihres Auftritts.

Digitales Produkt

197 Euro

trenner goldene punkte (1)

"Erste Hilfe Koffer Alltagsstress" - Dein digitaler Selbstlernkurs.

Konstanze Hees, Gesundheitscoach & Entspannungstrainerin

Entspannung wirksam, einfach und effektiv in den Alltag zu integrieren, hört sich für die meisten utopisch an. Der "Erste Hilfe Koffer Alltagsstress" nimmt Dich gedanklich an die Hand und zeigt Dir genau die Stellen in Deinem Alltag auf, an denen Du garantiert Platz und Zeit dafür hast. Beherzigst Du die Anregungen und beherrschst die gezeigten Übungen, wird Entspannung langfristig auch für dich, in einem straff organisierten Alltag möglich sein und somit langfristig für mehr Wohlbefinden und Lebensfreude sorgen.

Du erhältst:

  • 12 Kurz-Videos mit Miniübungen mit Erklärungen und Tipps zur Integration in deinen Alltag
  • 12 Audio Dateien aller Miniübungen für unterwegs zum hören
  • Inspirations-Workbook „Erste Hilfe Alltagsstress“ (Wissen, Tipps & mehr zur konkreten Umsetzung)

Folgende Boni packe ich dir oben drauf:

  • Audio Datei „Bodyscan“ (zum download und direktem anwenden)
  • Planerset (Tage, Wochen, Monate) „Miniübungen sinnvoll im Alltag integrieren“ (für mehr Klarheit, wie sich Übungen sinnvoll integrieren lassen)
  • Checkliste „Entspannt durch die Vorweihnachtszeit“ (für mehr Gelassenheit in der Vorweihnachtszeit)

Der "Erste Hilfe Koffer Alltagsstress" ist gedacht und konzipiert für Menschen, die sich in immer wiederkehrenden Stresskreisläufen bewegen, wiederfinden und ihrem Alltagsstress endlich einmal alltagstauglich und ganz praktisch den Kampf ansagen wollen.

Digitales Produkt

37 Euro

trenner goldene punkte (1)

Meal Prep Workshop - 7 Ideen für dein warmes Familienessen - durch geschickte Planung ruckzuck auf dem Tisch!

Claudia Oidtmann

Ich zeige den Käufer:innen, wie sie auch mit wenig Zeit frisch für die Familie kochen können. Im Workshop bereiten wir in zwei Koch-Sessions insgesamt 7 warme Mahlzeiten zu in unter 2 Stunden!

Du erhältst eine entspannte Kochwoche mit viel Spaß und jeder Menge Hintergrundwissen zum Thema Meal Prep.

Du bekommst ein tolles Workbook mit Informationen für deinen Meal Prep Start, Rezepte, Einkaufsliste, Ablaufpläne, Koch-Videos, Vorlagen uvm.

Mein Mini-Produkt ist für Mütter und Väter, die im Familienalltag mit wenig Zeit stressfrei warmes Essen zaubern wollen. 

Digitales Produkt

34,90 Euro

trenner goldene punkte (1)

Kindergeburtstag im Wald - Set aus Workbook + Vorlagen

Diana Pfister, Illustratorin und Waldliebhaberin

Du kannst deinem Kind einen besonderen Tag bereiten, wirst durch meine Vorarbeit entlastet und sparst gleichzeitig Zeit.

Du erhältst ein Workbook mit:

  • Tipps zu Spielen, Beschäftigungen, Verpflegung
  • einem zeitlicher Fahrplan für dich
  • einer Checkliste für den großen Tag
  • einer Fantasiereise
  • einem Waldquiz ...

und dazu diese illustrierten Vorlagen:

  • Teilnahme-Urkunden
  • Tierspuren- Übersicht
  • Namensetiketten
  • Suche/Finde-Vorlage 
  • Herbarium
  • Geburtstagsgirlande
  • 5 verschiedene Tiermasken

Eltern oder Großeltern, die für ihre Kinder und Enkel mit meiner Hilfe und ohne viel Zeitaufwand einen unvergesslichen Kindergeburtstag gestalten möchten

Digitales Produkt

57 Euro

trenner goldene punkte (1)

MORNING FLOW - Dein entspannter Start in den Tag

Bernadette Volbracht - AYURVEDA to go

Du erhältst einen 4-Wochen-E-Mail-Kurs mit Workbook, Videos, Audios, einer Schritt-für-Schritt-Anleitung, Checklisten, Vorlagen und Plänen.

Du startest endlich entspannt in Deinen Tag, hast schon morgens mehr Energie und Struktur und wirst so Deinen Wünschen und Zielen Schritt für Schritt näher kommen.

Für alle, die schon vor dem Aufstehen dem Tag hinterherrennen und sich morgens nach einem entspannten Start sehnen! Ich zeige Dir, wie Du in 4 Wochen Schritt für Schritt eine gelingende Morgenroutine aufbaust!

Digitales Produkt

69 Euro

trenner goldene punkte (1)

Schreiben statt prokrastinieren. Wie du es schaffst, das Aufschieben zu beenden und eine Schreibroutine entwickelst, die dich zufrieden an deinem Projekt arbeiten lässt.

Pia Helfferich

Der Mini-Workshop hilft dir, das ewige Aufschieben zu beenden und deine Schreibzeit besser zu nutzen. Du wirst dabei unterstützt, mit dem Schreiben zufriedener zu sein und mehr Freude dabei zu erleben. Der Mini-Workshop kann dir dabei helfen, deine Projekte zu beenden.

Du erhältst insgesamt vier Videos, in denen ich dir zeige, was du tun kannst, um den Übergang vom Alltagsleben zum Schreiben besser zu gestalten. 

Du erfährst, wie du dich während des Schreibens besser organisieren kannst, um zufriedener und selbstbewusster zu schreiben.

Und schließlich schauen wir uns an, was du nach dem Schreiben in deinem Alltag ändern kannst, um dir das kreative Arbeiten zu erleichtern.

Du erhältst ein Workbook, das die Videos begleitet.

Du bekommst Vorlagen für ein Schreibtagebuch, das dir hilft, deinen Schreibprozess zu planen und zu reflektieren.

Journaling-Fragen helfen dir, den Prozess zu vertiefen.

Als Bonus bekommst du: 3 Audio-Dateien mit kurzen Übungen, die dir helfen ins Schreiben zu starten, 1 Notfallhilfe für den Fall einer Ideenblockade

Autor*innen, die durch das Prokrastinieren Zeit und Energie verschwenden

Digitales Produkt

37 Euro

trenner goldene punkte (1)

Endlich loslegen mit Google Analytics

Nicole Werner, Technik ohne Drama

Was du bekommst:

  • Einführung in Google Analytics
  • Schritt-für-Schritt Videoanleitung für das Einrichten von Google Analytics
  • Wie du Google Analytics datenschutzkonform in deine WordPress Webseite einbindest (kleiner Hinweis: Dies ist keine Rechtsberatung)
  • Vorlage für ein Dashboard in Google Analytics, mit der du die wichtigsten Kennzahlen immer auf einen Blick einsehen kannst
  • Wie du ein Cookie-Plugin in WordPress einrichtest
  • Wie du die Google Search Console einrichtest und mit deinen Google Analytics Konto verbindest

Was du danach hast:

Du siehst, woher deine Webseiten-Besucher:innen kommen, was sie in Google gesucht haben und welche Seiten und Blogartikel in Google angezeigt werden. Gerade zu Beginn erhältst du dadurch ein besseres Gefühl für deine Zielgruppe und kannst gezielter Inhalte veröffentlichen. Kein Rätselraten mehr, wo du was in Google Analytics findest, welche Kennzahlen wichtig sind und was sie bedeuten. Du weißt, wie deine Webseite da steht und wo du ansetzen kannst, um diese zu verbessern.

Du bist Online-Unternehmer:in und verkaufst deine Dienstleistungen, Kurse und Coachings online.

Digitales Produkt

69 Euro

trenner goldene punkte (1)

Mehr Gelassenheit im Business-Alltag - erledige entspannt deine täglichen ToDos und genieße deine (Frei)Zeit!

Kirsten Sautmann, Coach für mehr Gelassenheit im Business-Alltag

Stell dir vor, am Ende eines jeden Arbeitstages ist deine ToDo-Liste abgearbeitet und du hast danach noch ausreichend Zeit und Power, gut gelaunt und entspannt deine Freizeit mit deiner Familie, Freunden und Hobbies zu genießen und Spaß zu haben: du hast Freiräume für gemeinsame Unternehmungen, Zeit für Sport und Bewegung, Zeit für dich und viele andere schöne Dinge . Durch deine Gelassenheit, Zufriedenheit und Power wird es dir leichter fallen, dein Business und dein Privatleben/deine Familie unter einen Hut zu bringen, neue Ideen zu entwickeln, mehr Kunden zu gewinnen und höhere Umsätze zu generieren.

Du erhältst ein Workbook mit meiner Strategie, wie ich es schaffe, jeden Tag entspannt meine ToDo-Liste abzuarbeiten und ausreichend Freizeit und Zeit für mich zu haben.

Mein Angebot richtet sich an Business-Frauen (Unternehmerinnen und Frauen in Führungspositionen), die sich wünschen, effektiv, in Ruhe und mit ausreichend Zeit zu arbeiten. Sie möchten sich nicht mehr erschöpft, ausgepowert und unzufrieden durch den Tag schleppen, sondern mit Spaß und Leichtigkeit arbeiten, entspannt und ausgeglichener sein und so viel Freizeit haben, dass sie auch Zeit für sich selbst zum Ausgleich und Auftanken finden.

Digitales Produkt

37 Euro

trenner goldene punkte (1)

BRAND DEBÜT - DER SOCIAL MEDIA BRANDING ONLINEKURS FÜR TRAINERINNEN, COACHES UND BERATERINNEN, AUCH OHNE GRAFIK-KENNTNISSE

Saskia Rautzenberg, Expertin für Branding und Content Creation

Anhand des Onlinekurses „Brand Debüt“ kreierst du spielend leicht dein individuelles Social Media Branding, mit dem du dich langfristig wohlfühlst, das zu deinem Business passt und das die Kunden anzieht, die du dir wünscht.

  • 6 Mini-Videos (12 Monate Zugang über die Kursplattform Coachy
  • 1 digitales PDF-Workbook
  • 1 CANVA Brand Board
  • 1 Farbpalette mit über 80 Farbkombinationen als PDF-Dokument
  • Bonus 1: Video „Deine Schriften“
  • Bonus 2: Video „Dein Logo“
  • Bonus 3: Tutorial „Canva Basics“

„Brand Debüt“ dient als Unterstützung für Coaches, Trainerinnen und Beraterinnen, die haupt- oder nebenberuflich selbstständig arbeiten und sich mit Leichtigkeit ein Branding nach ihrer Façon für Ihren Social Media Auftritt kreieren möchten. Und das auch ohne grafische Kenntnisse.

Digitales Produkt

94 Euro

trenner goldene punkte (1)

Connecting Me. Video-Coaching für deine Vision vom guten Leben.

Mag.a Anna Kromer, Female Life Coach

Stell dir vor, du kennst deine Ziele im Leben, triffst selbstsicher Entscheidungen und hast das freie Gefühl, dir selbst treu zu sein. Connecting Me bringt dir mehr Orientierung, weil du nachher genau weißt, wo du hin willst im Leben. Du fühlst dich gewappnet, um auch in schwierigen Phasen zu Deinem zu stehen und bist motiviert, zielgerichtet die Schritte zu gehen, die es braucht. Außerdem hast du Tools an der Hand, wieder in deine Kraft zurückzufinden, wenn Bedenken und Zweifel auftauchen. Und du hast Knowhow zur intuitiven Entscheidungsfindung kennengelernt, um auf dem richtigen Weg zu bleiben.

Du erhältst ein Video Coaching mit geführter Visionsreise, ein digitales Ressourcen-Journal mit Reflexionsfragen & Visualisierungen, sowie eine digitale 3-Schritte-Übersicht mit Step-by-Step-Anleitung.

Außerdem erhältst du ein digitales Transformations-Journal mit Fragen an den Inneren Kritiker, sowie einen Video-Impuls mit Input zur Intuitionsschulung & Entscheidungsfindung.

Das Video-Coaching ist für kreative, (selbst)kritische Frauen, die sich und ihrem Weg treu sein wollen. 

Digitales Produkt

37 Euro

trenner goldene punkte (1)

KREATIV ENTSPANNEN ... und den Alltagsstress hinter dir lassen. Das E-Book zur kreativen Auszeit, mit dem du deiner Fantasie unbeschwert Raum gibst, einen freien Kopf und jede Menge kreative Energie bekommst.

Dana von danadesignberlin

Du erhältst mein E-Book KREATIV ENTSPANNEN. Darin zeige ich dir, wie einfach es ist, kreativ zu sein. Du wirst schnell merken, wie dabei der Alltagsstress von dir abfällt. Ein einfache und sehr vielseitige Kreativ-Technik ist die Collage. Mit wenig kannst du dabei schon viel erreichen. Wenn du mit der Zeit mehr möchtest, dann sind dir mit der Collagen-Technik nach oben keine Grenzen gesetzt.

Die Inhalte des E-Books im Überblick: 

  • Was ist eigentlich Kreativität und kann das jeder?
  • Was sind alles Collagen? Woraus können sie bestehen?
  • Welche Materialien benötige ich? Muss ich alles kaufen?
  • Wie du mit einfachen Übungen ins Tun kommst.
  • Wie können Collagen aussehen?
  • Wie entstehen sie?

Außerdem bekommst du:

  • Motivationssprüche, um eine offene Denkweise zu schaffen
  • drei einfache Techniken um selbst interessante Papiere herzustellen
  • einige von mir gestaltete Papiere zum selbst ausdrucken, damit dir das Loslegen noch leichter fällt

Meine Boni:

1. Deine Collagen als Wallpaper
2. Deine Collagen als Motivationskarten

Das alles kannst du mit diesem E-Book erreichen:

  • Auch mit wenig Zeit, wird es mehr Kreativität in deinem Alltag geben.
  • Du erstellst schöne Dinge für dich oder zum Verschenken.
  • Dein Kopf wird durch das fokussierte, kreative Arbeiten frei. Danach kannst du gestärkt deinen Alltag weiter bestreiten.
  • Du bekommst jede Menge kreative Energie, welche du anschließend für ungeliebte Aufgaben einsetzten kannst.
  • Nach jeder kreativen Auszeit wirst du dich entspannt fühlen.

Mein Produkt ist für dich geeignet, wenn du eine andere Methode zum Entspannen ausprobieren möchten – dir Meditation zu langweilig und Yoga zu anstrengend ist. Wenn du mit wenig Zeit Ergebnisse erzielen willst – ganz einfach und unkompliziert, dann passt es perfekt.

Digitales Produkt

27 Euro

trenner goldene punkte (1)

Fashion Bundle für den Herbst/Winter 2021/22 - Nutze Deine vorhandenen Kleider für aktuelle Trend-Looks & Starte ab jetzt easy Deinen bewussten Konsum. Nachhaltig & mit Style.

Uta Engbert, conscious style

Du erhältst:

  1. Dein Kleider CheckUp aus Sicht der aktuellen Trends für die Herbst/Winter Saison 2021/21
  2. Green Label Package für den Start in den bewussten Konsum Nachhaltige Labels, Lieblingsstücke und Trend-Keypieces der Saison für trendige und coole Outfits mit Bezugsquellen zum Nachkaufen.
  3. Style-Moodboard mit unterschiedlichen Kombinationsmöglichkeiten der Saisonteile.
  4. Profihacks für tolle Looks mit ein- und demselben Kleidungsstück.

Des Weiteren bekommst Du folgende Boni:

  • 7 Tage Style Challenge: Trendlooks mit Deinen vorhandenen Kleidern und den vielleicht neu gekauften GreenFashion-Teilen.
  • Better Basic Box: Ausgewählte nachhaltige Basics der Saison, die jeder immer und lange gebrauchen kann. Das Shirt zum Unterziehen, die passenden Socken zum Outfit oder einfach die erste Jeans als Start in die Greenfashion-Welt.
  • CheckUp #30wears: Mindestens 30x Tragen, dann lohnt sich der Kauf, sagt Livia Firth, die #30wears geboren hat. Ist 30x viel oder wenig? Teste es mit diesen coolen Karten (digital oder ausgedruckt nutzbar).

Mit diesem Mini-Produkt wirst du:

Du... kannst ohne schlechtes Gewissen Modetrends tragen...hast mehr Freude an deinen bestehenden Kleidern...sparst wahnsinnig viel Geld ohne Stil einzubüßen...schützt unsere Umwelt, Mensch und Tier...hast spitzenmäßige Outfits mit Deinen bestehenden Klamotten und wenn Du Neues kaufst, kaufst Du eco/fair

Frauen mit Lust auf Mode und Nachhaltigkeit. Frauen, die Modetrends auf nachhaltige Weise leben möchten. Frauen, die mit dem bewussten Modekonsum starten möchten.

Digitales Produkt

45 Euro (später: 55 Euro)

trenner goldene punkte (1)

"Kopf aus, Leben an" - Adventskalender

Theresa Häcker, Mentorin für Lebensfreude

Eigentlich liebst Du die Vorweihnachtszeit total, aber erfahrungsgemäß ist die "besinnliche Zeit" bei Dir oft garnicht so besinnlich wie Du es gerne hättest? Jahr für Jahr prasseln fremde Erwartungen auf Dich ein und halten Dich davon ab die Vorweihnachtszeit nach DEINEN Vorstellungen zu erleben? Ganz egal ob Du am liebsten Ruhe, Inspiration, Tradition oder Party hättest, irgendwie kommt immer was dazwischen? Das ändern wir dieses Jahr!

Mit diesem Adventskalender holst Du Dir das zurück, was für Dich die Vorweihnachtszeit ausmacht. Jeden Tag erhältst Du neue Inspirationen, Reflexionen, Übungen etc. per Mail zugeschickt die Du dann in Deinem Tempo umsetzen kannst. Keine Angst, der Zeitaufwand pro Übung ist nicht sehr groß und Du kannst sie locker in Deinem Alltag unterbringen. Ich will Dir ja schließlich nicht noch mehr Stress machen. Aber der Impact kann riesig sein und Dir vielleicht die schönste Vorweihnachtszeit seit langem bescheren - unabhängig davon wie Du das für Dich konkret definierst.

Bonus (Teilnahme natürlich freiwillig):

1.) gemeinsame Warm-Up Session am 1.Advent (28.11.) via Zoom um direkt mit der richtigen Energie in den Advent einzusteigen

2.) Gruppen Q&A am 3.Advent (12.12.) via Zoom um aktuelle Fragen zu klären, Erkenntnisse zu teilen und Erfolge zu feiern

Tag für Tag bekommst Du einen besseren Zugang zu Deiner Intuition und entdeckst tolle Möglichkeiten Dein Gedankenkarussell zu stoppen. Dadurch schaffst Du Dir wundervolle Momente, in denen Du raus aus dem Kopf und rein ins Gefühl gehen kannst. Diese Adventszeit wird ein kribbelndes Date mit DIR selbst.

Menschen, die dir Vorweihnachtszeit lieben, sich aber nicht mehr so wohl damit fühlen.

Digitales Produkt

37 Euro

trenner goldene punkte (1)

Soul Kit "Stopp dein Sorgenkarussell" mit der Pippi Langstrumpf Strategie

Michaela Peschmann, Heilpraktikerin für Psychotherapie & ganzheitliche Traumatherapeutin (EMDR)

Mit deinem Soul Kit schaffst du es, deinen Grübel-Modus auszustellen und mit deinen hinderlichen Glaubenssätzen umzugehen. Du nimmst Kritik nicht mehr nur negativ wahr. Es fällt dir leicht, Gefühle anzunehmen und zu spüren. Du kannst Dir Deinen Alltag mit hilfreichen Tools & Strategien erleichtern. Du wirst Dir Deiner Fähigkeiten bewusst und stärkst Dein Selbstvertrauen. Am Ende schaffst Du es, selbst von dir zu sagen: „Ich bin gut so wie ich bin und es ist schön, dass es mich gibt!“

Du erhältst ein Audio-Book „Stopp dein Sorgenkarussell“ mit Hilfe von Pippi Langstrumpfs Strategien (inkl. 8 einfach umsetzbare Übungen),

  • eine Fantasiereise zur Ressourcenaktivierung mit Pippi Langstrumpf (Audio),
  • eine imaginäre Fantasiereise „Winter“ (Audio),
  • eine hilfreiche meditative Übung aus dem EMDR (Traumatherapietechnik), die dir im Alltag hilft bei dir zu bleiben und dein Selbstvertrauen stärkt 
  • ein digitales Journaling Book zur eigenen Reflexion inklusive: visuelle Darstellung der 8 Übungen
  • Dankbarkeits Journal mit den 7 Power Fragen am Morgen
  • Daily & Weekly Journal zu Ressourcenabfrage in deinem Alltag
  • Checkliste mit 86 kostenlosen/kostengünstigen Ressourcen Tipps 

Folgende Boni gibt es noch dazu:

Bonus 1: 10 Glücks Gesetze Checkliste

Bonus 2: 10 Affirmationskarten zum ausdrucken oder dein Handy Display

Dieses Soul Kit ist speziell für Frauen kreiert worden, die etwas für sich selbst tun möchten. Die ihre Leichtigkeit und ihr inneres Strahlen wieder entdecken möchten und die Blockaden und fiesen Energievampire hinter sich lassen wollen!

Digitales Produkt

57 Euro

trenner goldene punkte (1)

Wegweiser gendersensible Sprache

Katherina Polig, Linguistin und Übersetzerin

Der Wegweiser hilft dir dabei, eine professionelle Haltung zum Thema gendersensible Sprache zu entwickeln und anschließend kompetent eine Sprache zu verwenden, die zu dir und deiner Zielgruppe passt.

Du erhältst ein umfassendes Update zu aktuellen Praktiken und Empfehlungen, Übungen zum Umformulieren, Infos zu Gendern und SEO, eine Playlist zum gendersensiblen Sprechen und hilfreiche Tool-Tipps.

Für Selbständige und Unternehmen, die gendersensibel schreiben und sprechen möchten, in der Umsetzung aber noch unsicher sind.

Digitales Produkt

79 Euro

trenner goldene punkte (1)

Haushaltschaos ade - Familienleben olé

Annett Rösch von Lebens-Garten - Elternbegleitung für Babys und Kleinkinder

Nach dem Kurs hat der Käufer/die Käuferin einen anderen Blick für die Ordnung in seiner Familie, verinnerlicht die Vorteile einer Planung und weiß, wie die Familienmitglieder in die tägliche Ordnung mit einbezogen werden können und lernt, wie 10 Minuten tägliches Aufräumen eine langfristige Ordnung entstehen lassen.

Du erhältst 4 Videolektionen mit begleitendem Workbook sowie Vorlagen für Deinen Tages-, Wochen- und Monatsplan, Motivationskärtchen als PDF und als Bonus einen Jahresplan für 2022.


Das Miniprodukt ist für Mamas, die sich mit ihrem Haushalt überfordert fühlen, eine Veränderung mit der bisherigen Ordnung wünschen und gelassener mit Wäschebergen und Wollmäusen mehr Zeit mit ihrer Familie verbringen wollen

Digitales Produkt

39 Euro

trenner goldene punkte (1)

Babyspiele für jeden Tag - auf der heimischen Krabbeldecke

Bindungszauber - Ganzheitliches Familiencoaching Carola Schmidt-Schröder

Mit "Babyspiele für jeden Tag" bekommst du eine wertvolle Sammlung an Spielideen, die eure Bindung stärken und dein Baby in seiner natürlichen Entwicklung positiv unterstützt. Damit wirst du nie wieder Ideenlos mit deinem Baby auf der Krabbeldecke sitzen und nicht wissen, was du mit ihm spielen kannst. Dein Baby wird die Spiele in der Wiederholung lieben und die Spielzeit mit dir genießen.

Du erhältst:

  • 20 kurze Videos mit Babyspielen
  • PDF mit Spielbeschreibungen, Variationsmöglichkeiten und Hintergrundwissen zur Entwicklung
  • eine Liste mit sinnvollen Spielmaterialien
  • ein Vorlagenset um einfache Erinnerungen und Geschenke mit deinem Baby zu erstellen

Mamas und Papas mit einem Baby zwischen 4 - 10 Monaten, um die Bindung zu ihren Kinder zu stärken und ihre Babys in ihrer natürlichen Entwicklung positiv zu unterstützen

Digitales Produkt

37 Euro

trenner goldene punkte (1)

Bye Bye Aufgabenchaos

Antje Baumann, Business Architektin

Du erhältst ein Wochenplaner-Set mit dem du deine vielen Aufgaben schneller abgehakt bekommst.

Dadurch bekommst du einen strukturierten Arbeitstag, fokussiertes Arbeiten, Zeit für Schönes.

Selbst & Ständige und alle die mehr erreichen möchten

Digitales Produkt

37 Euro

trenner goldene punkte (1)

„24 Einzigartige Wichtelwesen“ - Der etwas andere Adventskalender. Liebevoll illustrierte Ausmalmotive, die es so garantiert noch nicht gibt.

Maren Weiß von MAartelier, Kreativcoach und freischaffende Künstlerin

Du sparst dir langes Ideensuchen und hast quasi sofort 24 einzigartige Wichtelwesen zur Verfügung, welche Du vielfältig nutzen kannst. Du bekommst tolle Geschenkideen, welche in der Adventszeit immer wieder verwendet werden können. Und das sogar mehr als 24 Mal. Diese Vorlagen gibt es noch nirgendwo, ich habe sie extra für Dich entwickelt.

  • 24 liebevoll gestaltete Ausmalmotive in E-Book-Form 
  • den etwas anderen Adventskalender
  • 3 Wichtelpostkarten zum Versand an deine Liebsten
  • 6 freigestellte selbst illustrierte Wichtelwesen, die es garantiert noch nirgends gibt ( zur Verwendung in Canva, Social Media oder anderweitig)
  • und das immer und immer wieder

Für alle Eltern, Großeltern, Paten. Wie du dein Kind mühelos kreativ förderst und dabei aktiv dessen Fantasiemuskel trainierst. Unendlich viele kreative Möglichkeiten habt ihr damit, da es in einem 30-seitigen E-Book zusammengefasst ist und immer wieder verwendet werden kann.

Digitales Produkt

27 Euro

trenner goldene punkte (1)

"Hilfe die Gäste kommen" - Dein Rundum-Sorglos-Paket für eine entspannte Vorbereitung - Entspannt und gut geplant zu deinem 3-Gänge-Menü

Wundermachbar

Du erhältst ein umfangreiches eBook mit

  • Texten und Checklisten für eine gelungene und stressfreie Vorbereitung,
  • die Antwort auf die Frage „Was koche ich für meine Gäste?“ inkl. Menüvorschlägen und über 20 Rezepten von der Vorspeise bis zum Dessert,
  • Einkaufsliste mit praktischen Tipps und Kategorien, die dir Zeit und Geld sparen,
  • die besten Putz- und Aufräumtipps, auch wenn es mal schnell gehen muss,
  • hilfreicher Guide „Entspannung für Körper und Seele“ inkl. Meditationstechniken und Mini-Self-Spa-Rezepten,
  • Interview mit Paar- und Kommunikationscoach Hilde Fehr mit Tipps und Übungen zum Thema „Kommunikation mit dem Partner“.

Mit unserem eBook geht es dir so:

  • Du stellst dir nicht mehr die Frage, "Lade ich Gäste ein oder nicht?", du tust es einfach,
  • du sparst kostbare Zeit
  • du senkst dein Stresslevel in der Vorbereitung
  • du erhältst Antworten auf die Frage, "Was koche ich für meine Gäste?"

Das Mini-Produkt ist für Alle, die viel öfter Gäste einladen würden, tolle Gerichte kochen und unvergessliche Stunden mit ihrer Familie und Freunden verbringen wollen. Dann aber Zweifel haben, wo sie die Zeit für die Vorbereitung und die Organisation hernehmen sollen, plötzlich nicht wissen, was sie kochen könnten und sich fragen, ob sich der ganze Stress überhaupt lohnt.

Digitales Produkt

29 Euro

trenner goldene punkte (1)

Pinterest Setup - Dein optimal eingerichtetes Pinterest Profil mit dem du direkt starten kannst - einfach und schnell umgesetzt!

Eileen Al-Zubairy, Online Marketing für Unternehmerinnen die sich in und für die Gesellschaft engagieren

Du erhältst eine Schritt für Schritt Videoanleitung zur optimalen Einrichtung deines Pinterest Accounts, ein Workbook, ein Trelloboard mit einem Ablaufplan, Checklisten, Canva-Vorlagen.

Danach:

Du kannst dir selbst deinen Pinterest Account professionell einrichten, um damit optimal und direkt mit dem Pinterest Marketing zu starten

Für UnternehmerInnen, die ihr Pinterest Profil selbst effektiv und schnell einrichten wollen, um Pinterest als Marketingplattform optimal nutzen zu können.

Digitales Produkt

79 Euro

trenner goldene punkte (1)

EINFACH BLOGGEN - der Online-Kurs für mehr Leichtigkeit beim Bloggen

Tanja Neuburger, die SEO-Texterin

Nach dem Kurs schreibst du leichterhand deine Blogtexte und hast wieder mehr Zeit für dich!

Im Online-Kurs EINFACH BLOGGEN lernst du in 5 Modulen:

  • wie du ganz leicht immer wieder neue Themen findest
  • wie du deinen Blogtext richtig aufbaust und gliederst
  • wie du packende Überschriften formulierst
  • wie SEO für Blogtexte ganz einfach funktioniert
  • wie du das ideale Bild auswählst und wie, bzw. wo du es finden kannst

Zusätzlich erhältst du ein umfangreiches Workbook, in dem der Kursinhalt noch einmal Modul für Modul, übersichtlich zusammengefasst ist, plus viel Raum für deine eigenen Notizen.

Für Blogger*innen, bei denen das Blogtexteschreiben zum Zeitfresser geworden ist, die sich wünschen, dass die Textideen nur so sprudeln, dass ihnen das Schreiben leichter fällt, dass das Bloggen schneller geht und die darüber hinaus auf den nachhaltigen SEO-AHA-Effekt hoffen.

Digitales Produkt

39 Euro

trenner goldene punkte (1)

Beeren, Obst und Gemüse Haltbarmachen

Michaela von michaelas-agrarblog.de

Regional genießen auch im Winter; nie mehr Obst und Gemüse wegschmeißen; die Wertigkeit die hinter diesem Haltbarmachen steht!

Du erhältst einen Video-Kurs, den ich zunächst als Live-Durchgang anbiete; zahlreiche Folien zum Kurs, viele leckere Rezepte, Checklisten zum Haltbarmachen, einen saisonalen Erntekalender, eine Haushaltsliste mit Utensilien, 1 Video extra und nach und nach noch weitere Videos über das Haltbarmachen...

Für Gartenbesitzer und alle die gerne regional einkaufen oder gerne Haltbar machen lernen wollen!

Digitales Produkt

27 Euro

trenner goldene punkte (1)

Freebie Starter Set

Melina Remoundos, Webdesignerin & Online Business Coach für YogalehrerInnen

Ich zeige dir, wie du ein strategisches Freebie erstellst, mit dem du deine Abonnenten-Zahlen vervielfachen kannst und genau die Leute anziehst, die später auch deine Angebote kaufen wollen. Du kannst (automatisiert) neue Interessenten für dein Yoga-Business gewinnen und dir eine Newsletterliste aufbauen (oder vergrößern), aus der heraus du deine Yoga Angebote jederzeit mit Leichtigkeit verkaufen kannst, ganz unabhängig vom Algorithmus und den Richtlinien dritter Anbieter.

Du erhältst Video-Anleitungen, Workbooks, Vorlagen und Checklisten, um ein unwiderstehliches Freebie zu erstellen, das genau die richtigen Newsletter- Abonnenten und potentielle neue Kunden für dein Yoga Business magisch anzieht.

Für YogalehrerInnen & Studios

Digitales Produkt

47 Euro brutto

trenner goldene punkte (1)

DETOX TO GO. Natürlich und sanft entgiften für mehr Leichtigkeit und Wohlbefinden. Kompakt und leicht umzusetzen.

Sandra "Sunny" Geßner, Expertin für dein Wohlgefühl

Mit meinem Detox-Programm wirst du wieder mehr Lebensqualität verspüren, deinen Alltag mit mehr Wohlbefinden genießen können, deinen Teint wieder zum Strahlen bringen, agiler und vitaler werden, zufriedener mit deinem Körpergefühl sein und dich wohler in deiner Haut fühlen.

Du erhältst für deine 1-wöchige Detox-Kur ein Workbook mit Schritt-für-Schritt-Anleitung für jeden Tag, 7 kurze Motivations-Videos für den Start in den Tag, um dranzubleiben und durchzuhalten. Damit du dir keine Gedanken übers Essen machen musst, bekommst du zusätzlich den Speiseplan für die ganze Woche mit Rezepten und der dazugehörigen Einkaufsliste. Ich geben dir außerdem viele Hintergrundinformationen und Tipps rund um Gesundheit und Ernährung (z. B. Aufgaben des Darms, warum Entgiften, Mythos Weizen, etc.) sowie eine Anleitung für eine anschließende nachhaltige Ernährungsumstellung. Als Bonus erhältst du die beiden Zusatzkapitel "Wie die Ernährung deine Haut beeinflusst - Ernährungstipps bei Hautproblemen" und "Fett macht nicht fett" sowie eine Journaling-Vorlage, um dein tägliches Wohlbefinden zu notieren, ggf. Nahrungsmittelunverträglichkeiten zu erkennen oder einfach nur, um dein Gewicht zu kontrollieren.

Für Menschen, die unter Hautproblemen, Verdauungsstörungen, Sodbrennen oder Magendruck leiden, sich müde und energielos fühlen oder an einer nachhaltigen gesünderen Ernährungsumstellung interessiert sind.

Digitales Produkt

37 Euro

trenner goldene punkte (1)

Wissens- und Ideenbibliothek – Bringe Klarheit und Übersicht in deine Informationsflut und hab dein Wissen und deine Ideen immer greifbar

Carolin Gärtner, Digitale Organisation und Planung mit Notion

Mach' Schluss mit dem Chaos in deinen Notizen. Behalte den Überblick über deine Ideen, Notizen und Inspirationen durch mehr Struktur und finde deine gesammelten Informationen und Daten mit wenigen Klicks wieder. Hab deine Notizen und Informationen, die du brauchst, immer schnell zur Hand, ohne lange danach suchen zu müssen.

Du erhältst ein digitales System, um all deine Ideen, Notizen und Inspirationen an einem Platz zu organisieren. 

  • Sammle alle deine Ideen und Notizen übersichtlich und durchsuchbar an einem zentralen Platz, um sie immer greifbar zu haben.
  • Speichere deine Aufzeichnungen zu all deinen Wissensquellen – egal ob Kurse, Bücher, Blogartikel, Videos, Podcasts, etc. – und lege dir eine sortierbare Liste mit noch nicht bearbeiteten Ressourcen für später an.
  • Erstelle dir zu den Themen, die dich beschäftigen, Aufzeichnungen und Übersichten über alle deine dazugehörigen Notizen und Medien.
  • Speichere alle deine Bilder, Screenshots oder Snippets zur Inspiration an einem zentralen Platz und versehe sie mit Tags, so dass du sie leicht sortieren und filtern kannst.

Das System basiert auf dem kostenlosen Tool Notion und du kannst dir die vorgefertigten Datenbanken mit einem Klick in deinen eigenen Notion-Account kopieren. Ich zeige anhand von kurzen Video-Tutorials, wie du das System effektiv nutzen kannst, ohne viel Zeit für die Einarbeitung in das Tool zu vergeuden.

Als Bonus bekommst du eine Anleitung, wie du auch deine Dateiablage auf dem Rechner oder in der Cloud an das System anpassen kannst.

Die Wissens- und Ideenbibliothek ist für dich, wenn du das Chaos im Notizbuch satt hast und ein digitales System suchst, um deine Ideen und Notizen immer greifbar zu haben, anstatt lange danach suchen zu müssen.

Digitales Produkt

37 Euro

trenner goldene punkte (1)

Intuitive Routine Compass - create your personal balance between structure, flexibility and refreshing breaks

Jasmin Seidl, Künstlerin und Komponistin

Dein Intuitive Routine Compass entblockt deine Intuition im Bezug auf Tages/Wochen-Routine: Durch deine persönliche Balance zwischen Struktur, Flexibilität und erfrischenden Pausen fühlst du dich selbstbewusst und selbst-bestimmt und bringst alles, was dir wirklich wichtig ist in deiner Woche unter. Du fühlst dich entspannt und kommst zurück zu dir: Innerer Frieden und Freiheit lassen dich gelassen auf die nächsten praktischen Arbeit-Schritte warten, statt bis spät in die Nacht Ideen zu wälzen. Selbstvertrauen verbindet dich mit der Freude am Schöpfen, auch, wenn ein Projekt sich zu groß, zu langsam, zu schwer anfühlt. Verwurzelt in einem hilfreichen Mindset und Ritualen erlangst du einen neuen Flow mit der Zeit, sodass Zeitbegrenztheit in den Hintergrund tritt und deine Fähigkeiten leuchten.

Du erhältst:

  • sechs 5min-Videos zum Mindset-Focus
  • sechs 5min-Video-Führungen durch den praktischen Teil im Workbook
  • ein Workbook, um Schritt-für-Schritt deine intuitive Tag/Wochen-Routine zu erarbeiten
  • Vorlagen, um deine intuitive Routine aufzubauen und zu verfeinern, für Dankbarkeits-Praxis und Wochen&Monats-Reflexion, und um für gesunde Mittagspausen zu sorgen
  • meine 14 Lieblings-Lunch-Rezepte und 1 simple Methode, deine Mahlzeiten vorzuplanen
  • einen exklusiven Klingelton für deinen Pausen-Timer (phone), den ich für dich komponiert habe

Dieser Selbstlern-Minikurs ist für Künstler, Kreative und Multi-Talente, die sich in einem Pausen orientierten Lebensstil verwurzeln möchten, um sich konsistent kreativ und lebendig zu fühlen und einen nachhaltigen, selbstfürsorglichen Lebensstil aufzubauen.

Digitales Produkt

37 Euro

trenner goldene punkte (1)

natürlich gärtnern - das Einsteiger-Set für deinen naturnahen Garten oder Balkon

Hannah Burkhardt, Gemüsegärtnern im Einklang mit der Natur

Natürlich gärtnern erleichtert dir die ersten Schritte in Richtung naturnahes Gärtnern. Die ausgearbeiteten Umsetzungsideen ermöglichen es dir, ohne weiteres Wissen oder Recherche, erste Projekte umzusetzen und so deinen Garten oder Balkon Schritt für Schritt naturnäher zu gestalten. Das E-Book dient dir als kompaktes Nachschlagewerk, sowie Inspirationsquelle. Darüber hinaus beleuchtet es das Thema naturnahes Gärtnern genauer, so dass du in der Lage sein wirst, auch eigene Projekte und Ideen zu entwickeln und umzusetzen.

Du erhältst:

  • 7x3 Umsetzungsideen: digitale Karten mit Projektideen, die du 1:1 in deinem Garten oder auf deinem Balkon umsetzen kannst. So kannst du gleich loslegen.
  • Hintergrundwissen: E-Book mit weiterführendem Wissen zum Thema naturnahes Gärtnern und naturnahe Gartengestaltung zum Nachschlagen.
  • weitere Inspirationen: Zusätzlich zu den ausgearbeiteten Projekten findest du viele weitere Inspirationen für die Gestaltung deines Naturgartens.
  • natürliche Schädlingsabwehr: Du erhältst ein Zusatzkapitel zur natürlichen Schädlingsabwehr mit Hilfe von geeigneten Mischkulturen, Brühen und Nützlingen.
  • Vorlage zur Planung deiner Projekte: Plane deine Projekte mit Hilfe dieser Vorlage, damit keine Ideen verlorengehen und die Umsetzung reibungslos klappt.
  • Pflanzen für den naturnahen Garten: Liste zum Nachschlagen mit geeigneten Pflanzen für deinen naturnahen Garten. So sind keine zeitaufwendigen zusätzlichen Recherchen mehr nötig. 
  • Bezugsquellen für Saatgut: Liste mit Bezugsquellen für biologisches, samenfestes Saatgut

Das Set ist geeignet für alle (Balkon-) Gärtnernden, die - bunte Vielfalt und die Schönheit der Natur erleben wollen - einen Lebensraum für Insekten und andere Nützlinge schaffen und so einen wichtigen Beitrag zum Artenschutz leisten möchten - leckeres Gemüse mit ausschließlich natürlichen Methoden anbauen wollen - die Kreisläufe der Natur für sich nutzen und somit einfach mal entspannen möchten, anstatt ständig Gießen, Jäten oder Schneckenjagen zu müssen - durch nachhaltiges Gärtnern etwas zum Klimaschutz beitragen wollen und noch nicht wissen, wie.

Digitales Produkt

27 Euro

trenner goldene punkte (1)

Live Workshop "Feng Schule"

Daniela Helmberger, Räume mit Wirkung

Lerne wie du eine optimale Lernumgebung für dein Kind gestalten kannst, indem es konzentriert und fokussiert lernen kann, egal ob es ein eigenes Zimmer hat oder ob es an unterschiedlichen Plätzen lernt.

Du kennst danach:

  • die grundlegenden Gestaltungstipps für die optimale Lernumgebung
  • die Himmelsrichtungen, die dein Kind beim Lernen unterstützt
  • die optimale Schreibtischposition
  • jede Menge Tipps, damit dein Kind schneller den Fokus findet und länger konzentriert lernen kann
  • die wichtigsten Tricks, damit die Energie in deinen Räumen hoch bleibt und du kannst Energiekiller entlarven.

Du bekommst:

  • grundlegende Gestaltungstipps für die optimale Lernumgebung.
  • Tipps, wie dein Kind schneller den Fokus findet und länger konzentriert lernen kann.
  • die unterstützende Schreibtischposition für dein Kind - egal ob es im eigenen Zimmer lernt oder lieber am Esstisch
  • jede Menge Infos, wie du Energiekiller vermeidest und erfährst, was deine Räume brauchen, damit die Energie hoch bleibt.
  • Infos zu einem harmonisch gestalteten Kinderzimmer, das zum Spielen, Lernen und Schlafen dient - also wo eigentlich 3 Zimmer in einem vereint werden.

Mamas & Papas von Schulkindern, Schulanfängern oder Kindern im letzten Kindergarten-, Kitajahr

Digitales Produkt

47 Euro

trenner goldene punkte (1)

Mama Kind Kochbuch "Bauch-Wohlfühl-Starterpaket"

Jeannine Gashi, Lymph-Massage-Therapeutin und Wohfühl-Coachin

Du wirst dich leistungsfähig und zufrieden fühlen. Durch die kinderleichten Snacks erhältst du ein neues Körper-Wohlgefühl. Zeitersparnis und mehr Zeit für dich am Morgen, weil die Snacks auch für dich geeignet sind.

Du erhältst kinderleichte und bekömmliche Bauch-Wohlfühl-Snacks für die Lunchbox. Die Rezepte sind vegan, glutenfrei, inspiriert durch Anthony William und mehr…

+ Übersicht über die wichtigsten Lebensmittel, die dein Bauch-Wohlgefühl unterstützen

+ Einführung in die Ernährung nach Anthony William – kinderleicht erklärt

+ Experimente, Rätsel, spielerische Aufgaben

+ Tagebuchvorlage

+ Bonus 1) Workbook „Freundschaft mit der Leber“

+ Bonus 2) Q+A Fragerunde für 30 Min. im 1. Monat

+ Gutschein 37 EURO für meine RESET Leberreinigung Online in der Gruppe

Für Mamas und Kinder mit körperlichen Beschwerden wie Unverträglichkeiten, Verdauungsbeschwerden und Haut- und Gewichtsproblemen.

Digitales Produkt

37 Euro

trenner goldene punkte (1)

Instagram-Filter Bundle - Erstelle deinen eigenen Story-Filter

Irene Reisner-Kollmann, Miratrix

Mit deinem eigenen Instagram-Filter kannst du Stories und Reels auf Knopfdruck mit deinen CI-Elementen versehen. Somit sparst du Zeit und erhöhst deinen Wiedererkennungswert.

Du erhältst eine Video-Anleitung für die Erstellung von eigenen Instagram-Filtern, 10 Filter-Vorlagen und eine Checkliste für die Veröffentlichung deiner Filter.

Als Bonus bekommst du Canva-Vorlagen für alle 10 Filter sowie eine Kurzanleitung im PDF-Format.

Unternehmer:innen und Selbständige, damit sie ihre Instagram Stories und Reels einfacher gestalten und sich damit abheben können.

Digitales Produkt

47 Euro netto

trenner goldene punkte (1)

Nimm dir Zeit für dich - Journaling-Minikurs

Daniela Pokorny, Schreibmentorin und Journal-Coach

Durch den Journaling-Minikurs findest du mehr Zeit für dich im Alltag, bekommst deinen Kopf frei, erschreibst dir die notwendige Klarheit, um Entscheidungen zu treffen. Deine innere Stimme wird gestärkt und du kannst deine Bedürfnisse besser kommunizieren. Das Schreiben bringt dir mehr Leichtigkeit in dein Leben.

Du erhältst in vier Wochen 22 Schreibimpulse für dein Journal per E-Mail. Zu Beginn jeder Woche lernst du eine neue Journaling-Methode kennen. 

Ein Workbook bietet dir zusätzliche Informationen und Raum für die Reflexion deiner Schreiberfahrungen.

Um gut in das tägliche Schreiben zu starten, bekommst du eine Imagination, die dir den Einstieg erleichtert.

Während deines vierwöchigen Minikurses findet einmal in der Woche eine E-Mail-Sprechstunde statt, in der du deine inhaltlichen Fragen an mich schicken kannst.

Für Menschen, die in ihren vielfältigen Rollen im Alltagsleben extrem gefordert sind und jetzt mehr Zeit und Raum für sich haben wollen, damit sie mehr Klarheit und Leichtigkeit in ihr Leben bringen.

Digitales Produkt

30 Euro

trenner goldene punkte (1)

Endlich zufrieden mit dir selbst. MINDSET GUIDE für Macher:innen.

Elke Friedrichs, Coach & Mentorin für Macher:innen

Werde mit dem MINDSET GUIDE zufriedener mit dir selbst. Nimm dir eine kleine Pause vom „Machen“ und atme mal wieder durch. Sortiere deine Gedanken und finde heraus, was dir wichtig ist. Bereits mit ein paar Minuten am Tag, kannst du deinen Fokus neu justieren und zufriedener werden.

Der MINDSET Guide für Macher:innen passt zu dir, wenn du ...

...das Gefühl hast, es wäre gut, einen Gang runter zu schalten und dir mehr Zeit für dich zu nehmen.

...an deiner Self Care "dranbleiben" möchtest.

...insgeheim schon weißt, dass es an der Zeit ist, einige Dinge in deinem Leben anders zu machen.

...gute Fragen liebst, die Inspiration in deine Gedanken bringen und den Fokus in neue Richtungen lenken.

...zufriedener und selbstbewusster sein möchtest.

Mit dem MINDSET GUIDE bekommst du von mir:

  • 30 "Daily" Audio-Guides mit Themen aus 3 wichtigen Themenbereichen: Karriere, Beziehungen und Persönlichkeit. Einfach reinhören, gleich morgens, beim Frühstück, auf dem Weg ins Office oder bei einem erfrischenden Spaziergang.
  • Übungen, gute Fragen und neue Impulse für deinen Tag. Mein Audio begleitet dich in Gedanken und du wirst ganz automatisch bestimmte Themen anders wahrnehmen.
  • Mein Video-Guide für dich mit einer Anleitung und ein paar extra Tipps. Von Macherin zu Macherin - wenn ich das kann, dann kannst du das auch.
  • Das passende Tages-Journal zum Audio-Training, um deine Gedanken des Tages zu reflektieren und aufzuschreiben. Das hilft dir, deine Erkenntnisse und die positiven Veränderung festzuhalten.

Und als BONUS gibt es für dich 15 Motive für dein Handy als visuelle Reminder, damit du ganz automatisch immer wieder erinnert wirst.

Für vielseitige und kreative Macher:innen in Führungspositionen, die sich gerne selbst wieder mehr Zeit und Fokus gönnen möchten.

Digitales Produkt

38 Euro

trenner goldene punkte (1)

Das kreative Klecks-Malbuch zum Abschalten

Christina-Maria Lang, Kreativitäts-Mentorin

Du findest mit dem Klecks-Malbuch eine Möglichkeit in kürzester Zeit abzuschalten und endlich eine wirkungsvolle Entspannungsmethode, die zu deinem bunten Wesen passt. Du entkommst deinem Stress und ladest blitzschnell in nur ein paar Minuten deine Akkus auf!

Du erhältst eine Sammlung von Klecksen, in denen du die verschiedensten Dinge entdecken und hinein zeichnen kannst. Außerdem Tipps für den leichten Einstieg, inspirierende Affirmationen, Hintergrundwissen, Hilfestellung und vieles mehr.

Für alle, die einen kleinen Ausgleich für zwischendurch suchen, um sich ohne großen Aufwand den Stress aus dem Kopf zu zeichnen.

Digitales Produkt

19 Euro

trenner goldene punkte (1)

Origami Paket - Falte 5 verliebte Origamitiere für deine Hochzeitsdekoration

Nancy, Origamikünstlerin für deinen Glücksmoment

Falte dir deine traumhaft schöne Hochzeitdekoration, die deinen ganz besonderen Glücksmoment zu etwas ganz besonderen machen und deine Gäste zum Staunen bringen werden.

Du möchtest deine traumhaftschöne Hochzeitdekoration mit Liebe selber falten? Dann ist das Origami Paket genau das Richtige für dich. Hier lernst du wie du 5 Origamitiere einfach und unkompliziert faltest und sie in 5 zauberhafte Hochzeitsdekorationen verwandelst.

Du erhälst 5 Video- und Printanleitungen, um deine 5 verliebten Origamitiere zu falten. Außerdem erhältst du 5 Dekorationsideen, sowie jede Menge Falt- und Papiertipps, damit deine Origamitiere einfach nur zauberhaft werden.

Menschen, die bald heiraten wollen oder ein schönes Hochzeitsgeschenk suchen

Digitales Produkt

37 Euro

trenner goldene punkte (1)

Autonom durch´s erste Lebensjahr - so unterstützt du die freie Entwicklung deines Babys und hältst seine Meilensteine für immer fest!

Daniela Scheurer, Pikler-Kleinkindpädagogin

Du erkennst die Entwicklungsschritte deines Babys und weißt, welcher der nächste sein wird. Du unterstützt dein Baby, indem du die Spielumgebung so vorbereitest, dass es seine nächsten Schritte selbstständig machen kann. Mit dem Entwicklungskalender stärkst du dein Vertrauen in die selbstständige Entwicklung deines Babys. Du gewinnst Selbstsicherheit und kannst gelassener mit Vergleichen umgehen. Dadurch wird dein Alltag entspannter und selbstbestimmter. Du kannst dein Baby und eure gemeinsame Zeit endlich voller Freude genießen!

Du erhältst ein E-Book mit: 

  • detaillierten Übersichten über die Spiel- Bewegungs-und Sozialentwicklung im ersten Lebensjahr
  • jede Menge Tipps für eine optimal vorbereitete Spielumgebung 
  • Vorlage für ein Babytagebuch und Erinnerungsalbum

Für Eltern mit Babys

Digitales Produkt

29 Euro

trenner goldene punkte (1)

Starter-Paket: Raus aus dem Gedankenkarussell

Birgit Bonni, Stresspräventionstrainerin & Coach für berufstätige Mütter

Gedanken kommen zur Ruhe.

Mehr Entspannung und Gelassenheit.

Du erhältst:

  • Videoanleitung für das Starter-Paket
  • Workbook mit Hintergrundwissen und Übungen
  • Audios zu den verschiedenen Entspannungsübungen
  • Fahrplan zur Umsetzung Deiner neuen Routinen
  • 30-Tage Begleitung durch Emailimpulse

Mütter, die ihren Kopf frei bekommen möchten und entspannt ihren Feierabend genießen möchten

Digitales Produkt

34 Euro

trenner goldene punkte (1)

SpieleErfinder-Kit / So wird dein Kind zum SpieleErfinder

Sandra Hehn

Mit dem SpieleErfinder-Kit baust du deine eigenen DIY-Spiele, statt immer wieder neue Spiele zu kaufen. Deine Kinder können sich kreativ austoben und lernen um die Ecke zu denken.

Gestalten - statt konsumieren.

Du erhältst eine Schritt-für-Schritt-Anleitung, mit der du gemeinsam mit deinem Kind eigene Gesellschaftsspiele erfinden und entwickeln kannst. (Inkl. Ideensammlung, Erfinder-Fragebogen, Checkliste, Vorlagen und Muster zum Ausdrucken)

Für Eltern und Kinder, Großeltern, Tanten, Onkel, Paten, Gruppenleiter ... zum gemeinsamen Erfinden oder zum Verschenken!

Digitales Produkt

27 Euro

trenner goldene punkte (1)

Schatzsuche im Sommer - Werde mit deinen Kindern zur Sternenforscherin

Stefanie Seitz, Gründerin von Mama macht Abenteuer

stefanie seitz (1)

Du hast eine Spielidee, die ein Highlight im Sommer setzt und deine Kinder begeistern wird. Du erlebst die Natur direkt vor deiner Haustür und gestaltest aktiv den Abenteuer-Grad - so ist für jeden etwas dabei.

Du erhältst das komplette Material für sämtliche Rätsel der Schatzsuche, eine ausführliche Anleitung mit jeder Menge Hintergrundwissen und einen Leitfaden für einen schnellen Start.

Das Produkt ist geeignet für Mama's mit Kindern im Grundschulalter, die im Sommer mit ihren Kindern ein Highlight in der Natur erleben möchten. Weil Natur erleben nicht auf Knopfdruck möglich ist, gibt es spannende Rätsel, die auch unter dichter Wolkendecke funktionieren.

Digitales Produkt

17 Euro

trenner goldene punkte (1)

Newsletter-Neustart für Heilberufe - Vorlagen & Themenideen für ein halbes Jahr Newsletter-Vorrat

Juliane Banner, Business-Mentorin für Heilberufe

Mit meinem Newsletter-Neustart hat der Käufer: 

  • mehr Leichtigkeit und Spaß beim Newsletter-Schreiben
  • weniger Zeitaufwand pro Woche
  • weniger Gegrübel, was er/sie nun schreiben soll
  • endlich eine Regelmäßigkeit, die mehr Vertrauen zu den Newsletter-Abonnenten aufbaut und so auch die Umsätze mittelfristig steigert

Du erhältst:

  • 5 komplette Textvorlagen für den nächsten Newsletter inkl. Hilfestellung zur Textstruktur - diese Vorlagen sind so konzipiert, dass sie flexibel und schnell auf die verschiedenen Fachbereiche im Gesundheitsbereich angepasst werden können
  • 25 inspirierende Themenideen für ein halbes Jahr Newsletter-Vorrat - 6 Monate lang genau wissen, was du schreiben sollst
  • 25 unwiderstehliche Betreffzeilen passend zu den Themenideen - mehr Menschen öffnen so den Newsletter & interagieren mit den Inhalten Mein Bonus für deine Newsletter-Routine:
  • Über 4 Wochen erhalten die Käufer Motivations-Emails von mir, die helfen, eine Newsletter-Routine für das Heil-Business zu entwickeln

Es ist ideal für alle Heilberufe, die schon länger ihren Newsletter starten wollen oder den bestehenden Newsletter bisher nur sehr selten verschicken. Dank des Sets können sie der Schreibblockade adé sagen und kommen endlich ins tun.

Das Newsletter-Vorlagen-Set ist speziell für Heilberufe wie Heilpraktiker, Therapeuten, Yogalehrer, Gesundheits-Coaches und andere Gesundheitsberufe ausgerichtet - basierend auf meiner Erfahrung aus 3 Jahren Zusammenarbeit mit Heil- und Gesundheitsberufen. 

Digitales Produkt

37 Euro

trenner goldene punkte (1)

Abenteuer Schulalltag / Dein Minikurs für mehr Ruhe & Gelassenheit mit deinem Schulkind

Saskia Behr - Coach für Kinder

Der Nutzen meines Produktes ist, dass die Mama sich Zeit nimmt, mal genau hinzu schauen wo im Alltag immer wieder knirschende Situationen aufkommen. Sie wird erkennen, wie sie diese umschiffen kann durch pfiffiges Zeitmanagement, klare Kommunikation, coole Organisation der Schulthemen und die bewusste Ausrichtung auf eigene und gemeinsame kleine Auszeiten.

Du erhältst in Form eines begleitenden Workbooks und kompakten, leicht in den Alltag zu integrierenden Audiofiles Input zu Themen der Welt unserer Gedanken und Glaubenssätze, zu guter und verständnisvoller Kommunikation mit Kindern, zu spielend leichten Ideen für unkompliziertes Zeitmanagement, Anregungen für gute Unterstützung in schulischen Themen und Ideen für bewusste Zeit für dich als Mama.

Mütter von Schulkindern im Alter zwischen 6 und 14 Jahren

Digitales Produkt

27 Euro

trenner goldene punkte (1)

Gelassenheitsguide

Julia Olfen, mindfulmom.de

Viele Mamas denken, dass sie sich nur mehr Mühe geben müssen, damit sie alles unter einen Hut kriegen. Doch das funktioniert einfach nicht.

In meinem 30-Tage-Gelassenheitsguide lernst du, wie du wieder bei dir ankommst und gut für dich sorgst, denn nur so kannst du deinem Alltag gelassen begegnen. 

Du wirst erkennen: Bin ich gelassen, dann ist es auch meine Familie.

Du erhältst ein 30 Tage Programm mit täglichen MindfulMinutes, Übungen und Audiofiles. Ich begleite dich Schritt für Schritt zu mehr Gelassenheit in Deinem Mama Alltag.

Als Bonus bekommst du von mir 2 Yogasessions und eine Meditation, die dir hilft auch abends besser abzuschalten.

Für alle Mütter, die sich mehr Gelassenheit in ihrem Alltag wünschen.

Digitales Produkt

37 Euro

trenner goldene punkte (1)

Großartige Website-Texte selber schreiben

Bärbel Gerhardt, Text-Mentorin

bärbel gerhardt (1)

Du brauchst dir keine Gedanken mehr darüber zu machen, was auf deiner Homepage (Startseite) und Über-mich-Seite deiner Website stehen sollte. Auf deiner Website stehen endlich Texte, die deine Kunden anziehen. Und: du hast Zeit für Dinge, um die du dich wirklich gerne kümmern möchtest.

Du erhältst ein Workbook, das dir eine Struktur für deine Homepage und Über-mich-Seite vorgibt. Du bekommst ganz konkrete Tipps für deine Texte und Überschriften mit Vorlagen und Beispielen. Mit einer Schritt-für-Schritt-Anleitung erstellst oder überarbeitest du mühelos deine beiden Webseiten.

Mein Bonus für dich: Damit du wirklich ins Tun kommst, erhältst du in den ersten zwei Wochen nach Kauf E-Mail-Support von mir zu deinen Texten. Du kannst mir Fragen stellen oder Textauszüge zusenden und ich antworte dir innerhalb von 24 Stunden (an Werktagen).

Für Solo-Selbstständige, Einzelunternehmer*innen, Coaches und Berater*innen, die ihre Website-Texte aktualisieren und verbessern möchten oder gerade ihre erste Website erstellen.

Digitales Produkt

37 Euro netto

trenner goldene punkte (1)

LEVEL UP WORKBOOK - wie du mit Leichtigkeit produktive Gewohnheiten für dein Business etablierst

Sylke Funke, Empowerment Coach für Frauen

sylke funke

Das LEVEL UP WORKBOOK unterstützt dich, produktive Gewohnheiten für dein Business zu etablieren, diese mit Kontinuität und Fokus umzusetzen und so in deinem Business einen guten Schritt voranzukommen - level up für deinen Erfolg!

Du erhältst ein Workbook (E-Book) mit

  1. Theorie-Teil mit Power-Reflexionsfragen
  2. hilfreichen Journaling-Vorlagen, die dich unterstützen deinen Fokus zu halten und dranzubleiben
  3. Habit-Tracker, um mind. eine produktive Gewohnheit für dein Business erfolgreich zu etablieren!

Zusätzlich erhältst du Power-Content durch:

1) 4 Audio-Dateien, die dir helfen werden zu starten, dranzubleiben und Resultate zu erzielen

2) eine geführte Meditation zum Thema "Visualisierung" und

3) drei inspirierende Motivations-Karten zum Ausdruck

für (angehende) Unternehmerinnen und Selbstständige

Digitales Produkt

22 Euro netto

trenner goldene punkte (1)

Struktur Workshop - Selbstmanagement im Business Alltag

Bianca Schiffgens, Persönlichkeitsentwicklung & Karriere

bianca schiffgens (1)

Endlich nicht mehr kopflos durch den Tag, die Woche, den Monat und von Aufgabe zu Aufgabe hechten, sondern genau wissen, was wann zu tun ist.
Ab sofort mehr Struktur, damit Freiraum im Arbeitsalltag und gleich viel weniger Stress.

Du erhältst eine 5-teilige Selbstmanagement-Videoserie in der du verschiedene, etablierte Methoden zur Struktur, Zielerreichung und Effizienz kennen und anwenden lernst.

Damit du Selbstmanagement sinnvoll praktizierst und so:

  • Morgens aufgestellt in den Tag startest
  • Über den Tag fokussiert und produktiv bleibst
  • Deine Überstunden deutlich reduzierst
  • Routinen etablierst, um langfristig effizient und erfolgreich zu sein

Außerdem erfährst du, wie du mit Unterbrechungen und vollen Terminkalendern umgehst.


Durch souveräne Planung wird dein Stresslevel deutlich reduziert.

Ab sofort hast du wieder Zeit auf dich zu achten!
Fange genau heute an deine neue Routinen zu etablieren!

DEIN BONUS:
Video Lektion zur Verbesserung der Kommunikation mit dem jeweiligen Gegenüber. Durch Typ-Analyse des Gesprächspartner nimmst du energiegeladenen Gesprächen viel Druck und dir den Stress.

Für Angestellte, Selbstständige, Fach- und Führungskräfte. Mit souveräner Planung erreichst du deine Ziele, etablierst Routinen und bist damit beruflich und privat langfristig erfolgreich.

Digitales Produkt

47 Euro brutto

trenner goldene punkte (1)

Gelassen im Alltag - Dein Audio-Training für mehr Leichtigkeit im turbulenten Alltag

Yinka Kehinde, Mentorin für innere Balance

yinka kehinde (1)

In diesem Training lernst du:

  1. wie du schnell und einfach mehr Leichtigkeit in deinen turbulenten Alltag bringst.
  2. wie du der Zeit weniger hinterher hetzt.

In zwei Wochen trainierst du dein positives Mindset und machst den ersten Schritt zu einem strukturierten und ausgeglichenen Tagesablauf.

Du erhältst:

  • 10 Audioimpulse für mehr Gelassenheit und Zufriedenheit
  • 10 Audioimpulse für mehr Struktur und einen bewussteren Umgang mit deiner Zeit. Die Audios sind ca. 3 Minuten lang. Sie enthalten Impulse, die dich zum Nachdenken anregen und die du sofort ausprobieren kannst.
  • 1 Workbook, mit den Audioimpulsen und Tipps (zusammengefasst). Hier festigst du dein Training und hältst deine Erkenntnisse fest.

MEINE BONI: Du bekommst du von mir eine Vorlage, die du für regelmäßige Termine und Aufgaben verwenden kannst. Und du bekommst eine Liste mit hilfreichen Apps.